KARATÉ DE COMPÉTITION

Les bienfaits de la compétition s’appliquent à bien des aspects de la vie quotidienne et sont durables

Les pratiquants qui veulent pousser leur art martial utilisent la compétition pour s’améliorer, mais aussi pour acquérir des connaissances et des notions qu’ils pourront appliquer tous les jours dans leur quotidien. Voici un aperçu des bienfaits qu’entraîne la compétition pour les adultes comme pour les enfants :

  • Confiance en Soi : La compétition vise l'épanouissement physique et psychique de l'individu et aide à améliorer la confiance en soi. La participation à une compétition apporte un sentiment d’accomplissement personnel.​

  • Concentration : Elle influence autant le travail scolaire que le travail au bureau.​

  • Respect : Faire de la compétition exige l’application du respect des règles et des personnes ainsi que l’esprit d’équipe.

  • Socialisation : À travers l’équipe de compétition, le participant s’intègrera et créera des liens avec ses coéquipiers.

  • Maitrise de soi : Savoir réagir sous pression. Que se soit à l’école ou au bureau, nous devons tous faire face à des facteurs de stress. La gestion du stress devient donc un outil essentiel dans notre vie quotidienne pour mener à la réussite. Il est aussi important d’apprendre à se connaitre, à connaître ses points forts et ses points faibles.

  • Motivation : Chaque compétition apporte une expérience additionnelle qui prépare l’élève à un niveau plus élevé et à vouloir s'améliorer davantage

Cela inculque donc une discipline de vie que le participant devra appliquer aussi dans son quotidien, il est aussi important de savoir accepter la défaite, apprendre à se relever et à travailler encore plus fort afin d’obtenir ce que l’on désire​​

 

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