PERIODE COVID
Bonjour à tous,
On s'adapte (encore) et on ne lache rien !
La situation actuelle :
- Couvre feu à 19h00.
- Fermeture des infrastructures sportives (pas de pratique en intérieur).
Voici le nouveau planning à partir du jeudi 22 Avril 2021 :
Les cours seront adaptés, à base d'animation sportive, de technique et de préparation physique, pour respecter les règles sanitaires.
N'hésitez pas à venir avec vos frères et soeurs ou un copain de classe !
Pour tous, il est possible de venir sur tous les créneaux proposés.
L'inscription en ligne reste obligatoire pour chaque séance à partir du lien suivant.
CLIQUEZ ICI POUR ACCEDER AU FORMULAIRE D'INSCRIPTION EN LIGNE
ATTENTION : Pas de vestiaires ni sanitaires sur place.
N'hésitez pas à nous contacter si besoin.
Bonne journée,
Jérémy Buisson et toute l'équipe du club.
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INFO SECTION KARATE :
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Si vous ne pouvez pas assister aux cours, n'hésitez pas à utiliser notre programme d'entrainement physique spécial confinement ci-dessous. Nous avons fait une vidéo support pour expliquer les différents exercices (numérotés sur la vidéo).
VOIR LE PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PHYSIQUE SPECIALE CONFINEMENT
MOTRICITE / ENTRAINEMENT EN FAMILLE : JUDO : TRAVAIL SEUL :
Déplacement / Motricité La chute arrière du hibou Grip Training
Les petits Jeux d'Enzo La chute avant Travail avec élastique
Jeu du Singe 25 exercises de Tandoku Renshu